午前: 10:00 ~ 12:00
午後: 13:00 ~ 19:00
水曜・日曜・祝日
お酒と言うと肝臓への負担が大きいと誰もが聞いた事があると思います。 解毒工場として肝臓はアルコールを分解して解毒して体外に出す役目を日夜活動しています。 アルコールを分解する過程で出る毒素は猛毒と聞いた事があります。 肝臓は「沈黙の臓器」と言われるように黙って黙々と働きます。 あと 「肝臓が痛い肝臓が痛い」 とはならず静かに病気を進めて行くことからも 「沈黙の臓器」 と揶揄されるのでしょう。 週に […]
私の父親は認知症です。 現在母親と二人で暮らしています。 私の住む須坂市の隣の町で 「栗と北斎の町」 で有名な小布施町という長野県内でもっとも 面積の小さい町ですが観光客が多く人気の町です。 私の実家がある町です。 彼が（以後彼）の認知症症状に 「同じ事を繰り返して話す」 があります。 10年以上前からその症状がありました。 会社時代の話が多く建築土木の工事をした事を何度も次の日次の日も話すのです […]
断酒を決め スタートさせて、早三ヶ月経とうとしています。 三ヶ月は一つの区切りの時かと思います。 心と体に変化が多々あります。 ビックリしています。 今回はその変化をまとめました。 断酒の効果 ①イライラしない。 ②むくみが無くなった。 ③思考がポジティブになり不安が軽減もしくは消失。 ④睡眠の質が断然にいい ⑤肌がスベスベに感じる。 ⑥体重減少。 ⑦食生活の好みが変わる。 ⑧快便。 ⑨内臓脂肪の […]
白い町 白い道が眠そうな天の光をうつし、 暑くもなく、寒くもない、 その町には、 壊れかかった純喫茶 の 看板がかけられた店の丸いテーブルに肘をついて、 文字が無くなった白いページを見ている、 笑い顔の男がいるのが常だった。 男たちは戦争へいってしまい、 残された家族も歳の順に亡くなっていき、 死をこわがるひとが住む町には、 必ず笑い顔の男がいた。 町の全ての建造物はみんな脱色したように白く、 暑 […]
その時が来た。断酒のときが。自覚無しのアルコール中毒だったと気が付くのに55年の歳月を要する。「お酒は二十歳から」と言う事ですので35年間飲酒という生活習慣がありました。実は私しもともと日本料理の料理人でした。視力低下があり引退しましたが、現在も包丁を握り自炊生活しております。が。この一年の食生活を「今」思い出すと、、、医食同源とは名ばかりの食生活をしていました。そしてキッチンに立てばビールを片手 […]
始めに骨折は按摩指圧マッサージは禁忌です。無資格治療家の骨折部位への施術が症状を悪化させてしまう事例が全国的に多くみられます。もしかしら骨折？している可能性もありますので何かの参考になれば幸いです。按摩指圧マッサージ国家試験でも骨折の出題はよく出ます。 にほんブログ村 骨折とは外力の作用により骨組織の連続性が失われた状態をいいます。 分類 原因による分類 ①外傷性骨折 一般的に骨折と呼ばれるもので […]
視覚器は光を感受する装置です。眼球と眼筋、眼瞼、結膜、涙器などの複眼器からなっています。 眼球 眼球は眼窩内にあります。 直径約24mm、重さ6〜8gでほぼ球状を呈しています。 前方は眼瞼によって防御されています。 眼球の後ろには脂肪組織（眼窩脂肪体）があります。 眼球が前から外力を受けても直接後ろの骨部にダメージがないようにクッションのような保護作用をしています。 全身の栄養状態が悪くなって脂肪 […]
昏睡の深い穴 糖尿病でいう血糖値が六百を超えて昏睡状態になったことがある。 なんとなく暗く温かいような深みへゆっかうり沈んでゆくような、 悪い気分のものでもないけれど、 仕事の締め切りの遅れ続ける自責の念があるので、 暗い温かいなどと楽しんでいるわけにはいかない。 しかし沈み続ける意識に突如、厳しい気配。 眠りの深い穴に首までつかっていたぼくを引っ張り上げるひとがいる。 隣の町の老舗、八幡屋磯五郎 […]
2004 おっさん原山 text by naohisa Harayama 波板トタン ぼくは、たんなるたんなる「オッサン」です。 今まで延々と「オッサン」の小説みたいなものを書いていたのですが、 1回読んだだけでつまらなくなってしまった。 というより気がついたら 「オッサン」 は少し前のこと。 今じゃ「ジーサン」になっていた。 それで今までのやつは全て白紙に戻す決意をして、 Tさん（マウンテンバイ […]
昨年の三月より始めた裸足生活。 経験からリポートして行きます。 ホスピス病棟の看護師さんの証言などを見ていましたら、 末期癌の方々が人生を振り返り、人生あゝしておけばよかった的証言に 「もっと仕事を楽に適当にすべきだった」 とか 「友人と喧嘩したが水に流し仲直りしておけばよかった」 などもっともな話であろうと納得いたしますがその証言の中に たまたま 裸足生活を始めて間もない頃に知った証言が私しの目 […]
