診療時間

午前: 10:00 ~ 12:00
午後: 13:00 ~ 19:00

休院

水曜・日曜・祝日

住所 連絡先

〒381-0000
長野県須坂市須坂春木町487-1

☎︎ 090-1703-1328

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【掃除のススメ】開運 金運アップ 内省 瞑想

【掃除のススメ】開運 金運アップ 内省 瞑想

日曜日の朝

ふと?

不安になりませんか?

秋の行楽シーズン

どこかに紅葉でも観に行こうか?

松茸・栗・美味しい食材が盛り沢山の秋。。。

居ても立ってもいられない。。。

そんな感じの方も多いのではないでしょうか?

街に目を向ければフェスやイヴェント。。。

ソフトクリームを食べて笑うカップルや子供達。。。

おやおや自分には何の予定が無い。。。

何となく寂しい秋を過ごす自分がちょっぴり悲しくなってくる。。。

そんな日曜日はちょっと掃除をしてみませんか?

街を歩くカップルやファミリーは掃除を後回しにしているかもしれません。。。

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用事や友達との約束が無い日曜日は。。。

お家の掃除をオススメします。。。

用事や友達付き合いで日曜日を過ごして、

あっと言う間に夕方。。。

楽しかった日曜日はどこに行っても混雑していて蕎麦屋に並んで食べてみたが何やら落ち着く事もなく

アイスクリーム屋さんに並んでいる自分に気がつき

夕方。。。

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そんな日曜日も確かにあります。。。

友人関係、家族関係を円滑に楽しく過ごす事は大切な事です。。。

しかし。。。

そう言えば。。。

先週もその前も休日は行楽や友人と居酒屋で飲んだりしていた。。。

気がつけば。。。

家の掃除なんて一ヶ月もシテ無いなあー

もしかしたら。。。

二ヶ月もろくに掃除なんてしてないなあー

そんな方も居られると思います。。。

これはやはり優先順位が違うのです。

どんなに大切な約束も友人もグルメも行楽も

家の掃除がまゝならないのでしたらそれは

優先順位が間違っているのです。。。

自分の家の掃除を優先する事をオススメ致します。。。今週、家の掃除が出来なければ

来週は絶対にするそんなイメージです。。。

内を綺麗にしなければそれは

心が汚れてくるのです。。。

怒り、不平不満、嫉妬、イライラ、暴飲暴食、飲酒での失敗、

食堂に入れば箸が出てこない、

さらにラーメンが笑ってしまう程に不味いと

ドンドン運気が低迷シテ行く経験をした事がありませんか?

さらに言えば

ゴミ屋敷のような部屋で過ごしていると、

頭痛、吐き気、肩凝り、腰痛、風邪をひく、

なにかに頭をぶつけるなど

いよいよ運気が低迷していく事を私し自身が経験しています。。。

どこから始める?

いつかもブログに書きましたが玄関掃除からがオススメです。。。スッキリさせましょう!!

不要な新聞紙や履かない靴など整理しすてましょう!!これだけでもして

日曜日の行楽に出かける事をオススメいたします。。。

しかしながら矢張り自分が一番時間を過ごす部屋の掃除が

命題です。

ハタキを天井から掛けます。。。

掃除の始まりです。。。

掃除を終えてお出かけです!!!!

そうするとヤッパリ換気の必要性を感じる筈です。。。換気は空気の入れ替えもさる事ながら

東洋医学的に

「気」

入れ替えと言っても過言ではありません。。。

「気」の概念を東洋医学では大切にしています。。。

「気滞」は元気を無くし、痛みや凝りを発症します。。。

部屋も同じです。。。

換気しましょう!!

昨今のコロナ騒動で

換気の重要性がピックアップされました。。。

換気は重要です。。。

さてこの様に日曜日の朝に掃除をしますとゆっくりと始めましても段々と瞑想状態になってきます、、、

なにも考えていない状態というのでしょうか。。。

ラジオを聴きながら始めた掃除。。。

内容が耳に入ってこない状態というのでしょうか。。。

テレビはNGです。。。

目と耳をロックオンされると手が止まります。。。

故にテレビは洗脳マシーンと言う事になります。。。

今回はテレビの是非を問うのは

テーマから外れます。

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二時間もすれば玄関と自室の掃除が終わります。。。

途中お湯を沸かしコーヒーを飲んでもイイのです。。。YouTubeを観ながら。。。小休止

お腹が空いたらご飯を食べてもイイのです。。。

朝8時から始めた掃除も10時には終ります。。。

さあお出かけの準備をしましょう!!

オシャレして友達とランチに出かけてみましょう!!(突然先方から連絡が来るかもしれません!!)

床屋さんや美容室にでかけるのも運気が上がりそうですね!!

自分を一番に愛して下さい!!

きっときっとあなたに幸せが訪れると思います!!

掃除で開運〜最後までお読み頂きありがとうございます!!

感謝しています。

フォローして頂くとモチベーション上がります!!

今後もチェックお願い致します!!

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