一ツボ日記　手の太陰肺経　LU10 魚際（ぎょさい）

手掌、第一中手中点の橈側、赤白肉際。

取り方：母指を折り畳み、第一中手骨を確認します。

第一中手骨の中点の陥凹部に取ります。

主治：咳嗽（ゴホゴホ）・喀血・失音

その他、咽頭痛・母指痛・乗り物酔いなど。

解剖：筋〜皮下に短母指内転筋・母指対立筋があります。

神経〜正中神経。皮枝は橈骨神経浅枝。血管〜母指手動脈の枝が走行します。

自分で押しますとキキます。意外とと普段自覚していない場所です。手の平を広げても親指の中手骨は感じ取れます。手のひらの母指丘の際です。パソコン作業でも親指が大活躍していますがちょっと休憩した時にこのLU10魚際を思い出し押してみてはいかがでしょうか。さらに握る運動といえば自動車運転ですよね。ドライブの休憩時間にもこの魚際押してみて下さい。