午前: 10:00 ~ 12:00
午後: 13:00 ~ 19:00
水曜・日曜・祝日
日曜日の朝 ふと？ 不安になりませんか？ 秋の行楽シーズン どこかに紅葉でも観に行こうか？ 松茸・栗・美味しい食材が盛り沢山の秋。。。 居ても立ってもいられない。。。 そんな感じの方も多いのではないでしょうか？ 街に目を向ければフェスやイヴェント。。。 ソフトクリームを食べて笑うカップルや子供達。。。 おやおや自分には何の予定が無い。。。 何となく寂しい秋を過ごす自分がちょっぴり悲しくなってくる。 […]
納豆〜納豆〜納豆甘いか塩っぱいか？ これは解散状態？ の 長野の老舗バンドの曲の歌詞ですが、 とにかく納豆は身体に良いと昔から言われていますし 日本人の平均寿命が長いのもあながち日本古来の食事や食材が関わっているのかなあ〜と考えます。。。 私しは今年の始めに体重を落とす事にしました。。。 メタボリックシンドロームの方々には驚きかもしれませんが体重を落とすのは簡単です。。。 生活習慣を見直せば良いの […]
股関節の不具合があり破行（通常の歩行が困難） な 状態の患者様の施術を致しました。。。 女性Aさんは三十代などはテニスを楽しみ更には四十代にはゴルフも楽しんだと言う。。。 現在の状況になって十年以上経つと言う。。。 買い物など援助が必要な為、 ご主人と買い物に出かけると言う。。。 その際は杖を使用するそうです。。。 夜間に左足の大腿部の前面から脛に走行する筋肉が痙攣を起こし吊ってしまう事があると話 […]
パソコン作業がお仕事の方も多いと思います。 現代はこの作業から逃れられません。 仕事でなくともパソコンは必須アイテムといっても過言ではありません。。。 私しなどは約20年前にこれ程までパソコンパソコンの世の中にはならないであろうと たかを括り 今現在とてもとてもビックリしています。 そしてなんとか現在たくさんの皆様のお陰で こうして個人ブログをしているわけであります。 にほんブログ村 現在８０歳代 […]
この季節に出現する忌まわしい痛みそれが関節痛です。今回は手首痛をテーマにします。 夏の疲れが出やすいこの季節は 「ズキーン」 と手首に来る季節です。 秋分の日は東洋医学で言えば 「陽から陰」 に移り変わる節目です。 稲刈りシーズンでもあります。 稲刈りの体験の無い私しですが 何やらきっと手首を酷使する作業なのかな？ と想像いたします。 稲刈り後のハゼ掛けと云う作業はした事があります。 義理の父が飛 […]
今月は私し誕生日月でありまして５６歳になります。 自分自身に感謝なく過ごし生きて来まして 今年の初めに断酒を決意しました。 十月で九ヶ月となります。 以前も書きましたが、二ヶ月を過ぎた頃 完全にアルコールが抜けるのか？ お肌がツルツルになり 睡眠の質が上がり 思考がポジティブになり イライラしません。 これは肝臓への負担が軽減 もしくは消失したために 起こる好転反応といっても過言ではありません。 […]
初夏の今日この頃皆様にはご健勝の事と思います。 断酒を継続して筋トレを始め 三年ぶり(丸二年ぶり)にロードバイクでサイクリングを再開いたしました。 この時期の北信地方は最高のサイクリングオンシーズンです。 「さわやか信州」 随分と昔の？ 長野県のキャッチコピーですがまさしくピッタリです。爽やかです。 「復活按摩堂」がある須坂市から小布施町にサイクリングに出発いたしました。 五、六キロですのでお布施 […]
「復活按摩堂」のある須坂市の老舗。 塩屋醸造さんの大吟醸甘口仕込み味噌を 「甕」 を持参して詰めて頂いた。 信州味噌の塩屋醸造 ホームhttp://www.shioya.co.jp 店主、上原吉之助さんが出迎えて下さった。 秋口には熟成され食べれると云う事。。。 これは待ちきれない。 塩屋醸造さんには徒歩圏内。 甕に詰めた味噌をまるでアフリカかどこかの部族よろしく頭に乗せて帰院した。 そして台所に […]
断酒して四カ月と十日。。。 特に禁断症状も無く過ごしております。 改めてまして 又始めての来訪者の皆様 こんにちはかこんばんは。 お酒を飲んで寝苦しい夜を毎回過ごしておりました、「復活按摩堂」院長中村文俊でございます。 今後ともよろしくお願いします。 断酒して四カ月を過ぎた今、 体調もすこぶる良く毎日を過ごしております。 あまりに体調が良いので赤ワインの一杯でも飲みたくなる時もありますが今回の断酒 […]
私しは須坂市の生まれで五歳まで市内新町の長屋に住んでいました。 南向きの建物で陽当たりが良かった記憶があります。 左側に山上表具店と言っても普通の建物で そこのおじちゃんとおばちゃんに随分と可愛いがられた。。。 そんな写真もありました。 リンゴ畑がまだまだたくさんあり リンゴの花が町中で咲いているそんな記憶もあります。そんな須坂市に 「復活按摩堂」 は御座います。 歴史ある街並みは至る所で見受けら […]
