【玄関開運法】旺気 邪気 金運アップ 対人運
- 2022.10.13
- 開運情報
お家の玄関を人間の身体に例えるなら 「口」 でしょうか？ 口腔の解剖学の復習でもしてくなります。 「医食同源」 と 東洋医学的に何度もお話したかもしれませんが、 もう一度。 我々は食べ物を摂取して栄養を摂り 人体形成されていると云う事なんです。 ですので食べ過ぎればデブリます。 当たり前です。 毎日脂っぽい物を食べれば 当然に血管になにやらこびり着き 動脈硬化、糖尿病、心臓 への負担が大きくなりま […]
断酒
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【不定愁訴症候群】 自殺予防週間 自愛の大切さ
医者に行くほどではないが 何だかやる気が出ない、 眠い、 ダルい、 気だるい、 肩が張って肩が張って、 足は重くまるで鉛のオモリを付けているようだ、 ああ〜会社になんて行きたくない、 だけど今日も頑張ろう、 とにかく肩凝りだけでも改善したい。 入院するほどの病気ではないが これがもう一ヶ月近くも続いている。。。 これらは不定愁訴症候群といっても過言ではありません。 にほんブログ村 まだまだ続く不定 […]
【断酒】9ヶ月目の真実 アルコール健康被害 アルコール依存
- 2022.10.06
- massage, 復活按摩堂, 有資格施術所, 須坂市, 須坂市按摩指圧マッサージ
今月は私し誕生日月でありまして５６歳になります。 自分自身に感謝なく過ごし生きて来まして 今年の初めに断酒を決意しました。 十月で九ヶ月となります。 以前も書きましたが、二ヶ月を過ぎた頃 完全にアルコールが抜けるのか？ お肌がツルツルになり 睡眠の質が上がり 思考がポジティブになり イライラしません。 これは肝臓への負担が軽減 もしくは消失したために 起こる好転反応といっても過言ではありません。 […]
【断酒】 宣言！ 人生が変わる！ 肝臓の病証 東洋医学 生理機能と主な症状
- 2022.05.12
- 断酒, 有資格施術所, 須坂市按摩指圧マッサージ
お酒と言うと肝臓への負担が大きいと誰もが聞いた事があると思います。 解毒工場として肝臓はアルコールを分解して解毒して体外に出す役目を日夜活動しています。 アルコールを分解する過程で出る毒素は猛毒と聞いた事があります。 肝臓は「沈黙の臓器」と言われるように黙って黙々と働きます。 あと 「肝臓が痛い肝臓が痛い」 とはならず静かに病気を進めて行くことからも 「沈黙の臓器」 と揶揄されるのでしょう。 週に […]
【断酒】宣言！その驚くべき変化②人生が変わる！浮腫 臨床 病証
- 2022.04.16
- 有資格施術所, 東洋医学, 解剖学, 須坂市按摩指圧マッサージ
断酒を決め スタートさせて、早三ヶ月経とうとしています。 三ヶ月は一つの区切りの時かと思います。 心と体に変化が多々あります。 ビックリしています。 今回はその変化をまとめました。 断酒の効果 ①イライラしない。 ②むくみが無くなった。 ③思考がポジティブになり不安が軽減もしくは消失。 ④睡眠の質が断然にいい ⑤肌がスベスベに感じる。 ⑥体重減少。 ⑦食生活の好みが変わる。 ⑧快便。 ⑨内臓脂肪の […]
【断酒】宣言！ その驚きの変化！ 自覚無しのアルコール中毒？
- 2022.04.04
- 健康
その時が来た。断酒のときが。自覚無しのアルコール中毒だったと気が付くのに55年の歳月を要する。「お酒は二十歳から」と言う事ですので35年間飲酒という生活習慣がありました。実は私しもともと日本料理の料理人でした。視力低下があり引退しましたが、現在も包丁を握り自炊生活しております。が。この一年の食生活を「今」思い出すと、、、医食同源とは名ばかりの食生活をしていました。そしてキッチンに立てばビールを片手 […]